Nordic Walking

Die letzten Kurse vor der Winterpause laufen an, jetzt anmelden!

Wir sind der einzige Nordic-Walking-Verein in Köln und Umgebung und gehören zum KIGG (Kölner Institut für Ganzheitliche Gesundheit). In dieser Kombination mit Ärzten, Physiotherapeuten, Ernährungsberatern, Massage u.v.m. sucht das Angebot von NorWaFit seines Gleichen. 

Alle Nordic Walking Kurstermine!

Nordic Walking Kursangebote

Nordic Walking für Anfänger- und Fortgeschrittene

Wir bieten Kurse für Einsteiger, Anfänger und Fortgeschrittene an. Sie erlernen die Technik durch lizenzierte Trainer. Unsere Kurse im Rahmen der Prävention werden von den Krankenkassen gefördert, mehr Informationen  unter Kassenzuschuss.

Nordic Walking zum Abnehmen

NorWaFit bietet Ihnen zusammen mit dem KIGG - Kölner Institut für Ganzheitliche Gesundheit, Köln, der Gemeinschaftspraxis für Allgemeinmedizin Dr. med. Claus Petry und Ulrike Löffler, Köln und dem Diplom-Oecotrophologe und Ernährungsberater VDOe Bernd Küllenberg, Köln ein individuell auf Sie ausgerichtetes Programm zum kontrollierten Abnehmen an. mehr...

Nordic Walking Treffs und Nordic Trekking!

Unsere Mitglieder sind herzlich eingeladen an unseren Treffs teilzunehmen. Ferner zeigen wir ein abwechslungsreiches Angebot von Reisen und bieten ein abwechslungsreiches Trekking Touren. Die regelmäßigen Treffs in der Gruppe, unter Anleitung eines Trainers, verbessern und festigen nicht nur die Technik sondern machen auch Spaß! Mitgliedern der NWU die außerhalb von Köln wohnen können als Gäste gerne teilnehmen.

Nordic Walking Personaltraining in Köln

Das Schlagwort und die Zauberformel für gutes Aussehen schlechthin. Das können wir nicht garantieren und wollen es auch nicht! Dennoch sind wir in der Lage Sie zu Ihrem Nordic-Walking-Training zu motivieren und zu begleiten. Sie stimmen mit uns ab, wie oft und wann wir Sie zum Training abholen sollen und das können wir garantieren, wir lassen dann nicht mehr locker.  Für nähere Informationen senden Sie bitte eine Email mit Telefonnummer an uns.

Skiken ist on- und offroad skaten

Die Lauftechnik von „skiken“ gleicht dem Skilanglauf Skating-Stil mit dem Unterschied, dass man es ganzjährig und bei jedem Wetter durchführen kann. Die Trendsportart ist sehr einfach und in jedem Alter zu erlernen. Sie nutzt den Skating-Bewegungsablauf durch den bewussten Stockeinsatz. Durch einen kräftigen Einsatz der Arm- und Oberkörpermuskulatur kann das Tempo erhöht und die Effektivität der Trainingseinheit gesteigert werden. mehr... Video ansehen www.foto-fabry.de